4 Imbas Negatif Berbahaya Sering Curhat Pada Sahabat

4 Dampak Negatif Berbahaya Sering Curhat pada Sahabat-Akan merasa lega ketika Anda memiliki permasalahan dan menceritakannya pada sahabat. Baik itu tentang gosip, percintaan, dan hal lainnya. Namun ingatkah ketika sahabat Anda menceritakan permasalahan sahabat yang lainnya pada Anda? Walaupun Anda berkata bahwa cerita Anda ialah rahasia, namun tidak menutup kemungkinan dongeng Anda juga akan tersebar. Tidak semua hal harus Anda ceritakan dengan sahabat, apalagi wacana korelasi asmara Anda. Dilansir oleh idiva, berikut bahaya negatif terlalu sering curhat pada sahabat.

1. Menular

Fenomena ini sangat umum di antara wanita, psikolog menyebutnya 'penularan emosi perilaku' atau 'kecemasan menular' dimana pikiran-pikiran negatif seseorang sanggup mempengaruhi suasana hati orang lain. Percaya atau tidak, penelitian telah memperlihatkan bahwa orang-orang yang terus-menerus berafiliasi dengan orang lain yang menderita depresi, cenderung ikutan depresi. Sementara para laki-laki berpikir, curhat hanya akan menciptakan problem lebih besar sehingga mereka menentukan melaksanakan acara lain untuk mengalihkan pikiran mereka.

2. Ketenangan Sesaat

Sebagian besar dari kita selalu pergi mencari sahabat ketika sedang mengalami masalah. Ketika Anda menyebarkan kekhawatiran dengan mereka, Anda akan cenderung merasa bersahabat dan ikatan intim ini membangun rasa percaya diri. Curhat wacana problem yang kita hadapi akan menciptakan kita merasa lebih baik. Hal ini terjadi lantaran ketika perempuan membicarakan sebuah masalah, badan akan memicu reaksi kimia di otak yang reaksinya menyerupai dengan imbas mengonsumsi heroin hingga 'melayang'.

Perasaan menjadi lebih baik ketika kita mendapat pinjaman dari orang lain. Mungkin menuangkan isi hati Anda ketika tertekan kepada sahabat akan tampak menyerupai hal yang masuk akal untuk dilakukan tetapi ini bukanlah cara yang paling bijak, lantaran imbas nyaman yang hiperbola ini akan menciptakan Anda untuk terus bercerita dan membongkar segala sesuatunya wacana diri Anda. Hal ini belum tentu ingin didengar oleh sahabat Anda.

3. Tidak Pernah Puas

Saat seorang perempuan membicarakan problem mereka, sulit untuk menempatkan dua sudut pAndang problem secara bersamaan. Efek jeleknya ialah Anda sanggup menciptakan sahabat menjadi tidak nyaman. Neeha Pathak, seorang profesional di bidang media baiklah dengan hal tersebut, "Saya biasanya melaksanakan sesi curhat dengan dua sahabat bersahabat saya. Saya memperhatikan adakala saya merasa lebih buruk sesudah berbicara dengan mereka wacana problem saya". Ketika Anda berbicara wacana masalah, ada kecenderungan menganalisa situasi secara hiperbola dan meminta teman-teman yang berbeda memperlihatkan saran untuk problem yang sama, yang sewaktu-waktu sanggup menciptakan Anda merasa lebih cemas. Saran dari satu sahabat tidak akan pernah memuaskan Anda dan Anda terus-menerus meminta saran lebih banyak. Selama proses inilah, Anda akan selalu berbicara wacana problem tersebut.

4. Masalah Membesar

Menurut penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of Missouri, kecenderungan perempuan curhat secara hiperbola dan terus-menerus, akan menciptakan problem mereka membesar. Hal ini disebabkan lantaran rasa khawatir menciptakan mereka terjebak dalam pikiran negatif, yang kemudian menjadi rasa panik, depresi dan stres. Terlebih lagi, dalam kasus-kasus tertentu, hal ini berkembang menjadi kecemasan emosional yang tidak sehat.

Itulah lima dampak negatif terlalu sering curhat pada sahabat. Untuk selanjutnya, mungkin Anda sanggup lebih bijak ketika akan menceritakan sesuatu pada seseorang, lantaran dongeng Anda sanggup berbalik menjadi bumerang bagi Anda.